昨日は名古屋から帰り、ジムへ。
腕のトレーニングの日でした。
疲労が残りまくっていたようで、追い込めず😵
二頭筋を3種、三頭筋を3種。
脚を3種。
有酸素運動を30分。
マンションにあるお風呂へ。
いつも僕一人です♪
名古屋で寝る直前まで、なお君と二人で酒を飲み、先日のライブ配信(カズ君バースデイイベント)を観ました。
女性メンバーのいるバンドを熱心に観るのは当然として、僕と彼の好みが随分違うことがハッキリわかりました。
もう少しヒートアップしていたら喧嘩になっていたでしょう。バンド解散に発展してもおかしくない議論。
次は音楽を語ろう。
2022年11月6日(日)心斎橋ショベル
eleanor 17:30
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おわり
