Sleeping Water vs 僕

eleanor / Mellow 1 -Sleeping Water- (Official Music Video)

行動が制限される昨今、家にいたら眠くなりますね(笑)

これは自慢になるかわからないけど、最近めちゃめちゃよく寝てます。

短くても7時間くらい。

昨夜は8時間寝て、昼寝を2時間して、トレーニング終えた今（19時）、

もう眠いです。

トレーニングの追い込みを手伝ってくれるクレアチンを飲んでいます。これは頭をシャキッとさせる効果もあるらしいのですが、全然効いてない(笑)

寝てない自慢（？）が好きじゃないので、そういうのを言うの好きな人は避けています(笑)

ルパンはアピールして来ないですが、僕から聞いてみたところ、毎日３～4時間しか寝ないそうです。

1時間睡眠を取ったら、必ず目が覚めて、そのあとテレビとか観て、再び寝るの繰り返しなんだって。それでも毎日元気に暮らしている。タフなやつよ。

HIDEさんというアメリカで活躍するプロのボディービルダーがいます。彼が自分の作るお料理を紹介していたので、早速観ました。お料理と言うべきか。。。

これでたんぱく質50g摂れるそうです、すごい！

しかし決して試してみたくはないですね(笑)

HIDE'S KITCHEN】プロボディビルダーが作る究極のダイエット料理！

どうなるかわからないけど、告知しますよ。

eleanorライブ

4月12日㈰大阪 心斎橋JUZA

鰻轟ライブ

4月18日㈯大阪 心斎橋HOKAGE

ランニング中

am8:00 おはようございます。


ジム一番乗りかと思いきや、小柄な女子がデッドリフトをやってました(*_*)

今朝は28kgでダンベルプレス。

少し前まで怪我で12kgまでしか持てなかった僕がですよ！

12kgから2kgずつ増やしていってます。目標は遥彼方、ジム内Maxの40kgです。

右側が新しく買ったボイスレコーダー。ほぼ同じ機種(笑)

お年寄りにも使いやすい機種なんだそうです。

スピーカーの音量が大きいので、再生する時に良いのですよ。

スマホでいいやんと思う方、正解です。そちらの方が音質も良くパソコンにも落とせます。

僕の場合は、アイディアが思い付いた瞬間を逃したくないので、こちらの方が早いかなと思うので。

夢いっぱい、アイディア満載(198個ですが)の初代レコーダーはメモリーが何故か消えてしまいました。

忘れたくても時々思い出す嫌なメモリーです。

さて、30分間走ったら帰宅して、デモ作るぞ！

レコーダー vs 僕

新しいボイスレコーダーを購入！

中古で、「一度だけ使用。ほぼ新品」とのことで激安でした。
新品には見えなかったけど(笑)

これに新しいアイディアをガンガン吹き込むぞ。

作曲に欠かせぬお供です。ふと沸いたアイディアを逃さないようにすることが大事ですね。僕がこれまでに書いた曲は全てこのボイスレコーダーから始まっています。

さて、昨夜はBad Brainsを聴きながらジムでトレーニング。

最近、カップルでジムへ来る方々が増えてる気がします。
男たちよ、額から流れ出た汗は自分で拭こう(笑)

終わって、待ちに待ったリラックスする時間が来た。

馴染みのお店でゴールドサブマリンのよーちゃんに遭遇。

ダイヤモンドロックスBARは時々飲みに行きますが、その場所でお昼にオムライス屋さんをやってるとは知らなかった。

なかなか行くことはないかもなので、
よーちゃんからいただいた名刺を晒しておこう。

ネザーランドの神話

へなちょこキノコ頭の若い衆、ジムに強い香水つけて来やがって。今度会ったら、ジムのスタッフに言いつけてやる（怒）

今夜は26kg ｘ２でダンベルプレスやりました。三角筋への痛みもあまりない。油断せず少しずつ増やしていこう。

ゴシックメタル界隈の先駆者たちの新作が沢山出ていますね。

Katatoniaの新曲（2曲目）がかっこいいです。My dying brideもよかった。Paradise lostは安定しすぎていて刺激に欠けていましたが、贅沢な不満でしょうか(笑)

Anathemaは新曲を出してるわけじゃないけど、気になってウェブサイトを覗いてみたところ、ファンドを募っていました。ツアーができなくて苦しいようです。

ところで、最近の僕が夢中になってるのはこのバンドです。

Kingfisher Sky - Golden Thrones Official Video

目をつぶって聞いていれば、アネクが歌っているようにしか聞こえなくないですか？

アネクに似てるから好きなのか？って、まあそうなんですが(笑)

他の曲もいいですよ。いつか日本でライブやって下さい！

蕾見

昨日はeleanorのスタジオリハーサル！
いつも使ってるお店と違い、スタッフ常駐。
無人に慣れてる僕達なので、ものすごい違和感あり(笑)

るみちゃんがお休みだったので、頑張ってコーラス歌いました。

コーラスのメロディを、単純に3度上とか下とかで固定するのが好きじゃないです。面白くないので。
メインボーカルの上だったり、途中から下へ行ったり。
いつも難しくてごめんと思ってますが、るみちゃんは完璧にこなしてくれてます。

ですので、僕が歌うとめちゃくちゃになるんです(笑)

馴染みのお店でお花見。

Shiori Vitusの投稿より拝借

この人がいると便利。
見知らぬ方から「音楽やってるのですか？」と聞かれ、eleanorの宣伝をたくさんできるから(笑)

ベリーダンサーMachiさんに遭遇。
以前観たダンスのショーで一際輝いていた方です。
そりゃあ一緒に写真撮ってもらいますよね(笑)

そういえば、桜はまだ咲いてませんでした。

eleanor ライブ

2020年4月12日(日)心斎橋Juza 

[JUZA GOTHICA]

ANGERS, Fill It Up,eleanor

西九条→心斎橋

新曲のデモを作ってます。エレキギターの登場場面がない。。。
メタリックに刻むリフは嫌、コードをただ押さえるのも嫌、さてどうしたものか悩んでいます。

キングコブラでRED DOGSのライブを観ました。スタートに間に合ってよかった。。。

会場を間違えて西九条ブランニューへ行ってしまったのです。
これもコロナウイルスの影響か。。。

違うな。

数年前にeleanorと対バンしました。オープン直後のオルトラウンジ。
あの時のギタリストはサトコちゃんじゃなかった。

サウンドチェック後にギターの子が弦を切って、僕の予備のやつをあげたのでしたっけ。
お金いらないと何度も言いましたが、100円くれました(笑)

その時代から大きく変わり、
ショーアップされた楽しいライブを見せてくれました。
メンバー全員かっこいいね！

パンクとメタルを股に掛けたギタリスト、
サトコちゃん。誰かと同じですね。

THE MEANSは急遽アコースティック編成となったそうです。
ヴォーカルのお姉さんの歌が良すぎでした。
これは是非バンド編成で観たいですね。

キングコブラのジョンちゃんに、ジャックダニエルのストレートを作ってもらいました。ただ注ぐだけですが(笑)

フラフラで帰宅。

eleanor ライブ

2020年4月12日(日)心斎橋Juza 

[JUZA GOTHICA]

ANGERS, Fill It Up,eleanor 

COSA

2020年3月20日

三角筋の痛みが少しずつ和らいでいます。腐らず、コツコツやってきてよかった😭

嬉しくてベンチプレスをやってみたら、強い痛みを感じたので慌てて中止しました(笑)

車の中でC.O.S.A.聴きました。

鰻轟の塩飽さんが遥昔にやっていたバンドです。僕が20歳頃と言えば、わかりやすいか(笑)

最近、マレーシアのレーベルからディスコグラフィーCDがリリースされたんです。レーベルの人の熱意よ。

あと、当時のフライヤーなど資料を全て所有していたベースの増田さんも凄いと思う。僕は保管する能力がまるでない(笑)

ずっと探してるのが、ジェフ在籍時に録ったsmash the brainの3曲入りデモです。今度、鴨ちゃんに持ってないか聞いてみよう。

eleanorライブ

2020年4月12日(日)心斎橋Juza 

[JUZA GOTHICA]

ANGERS, Fill It Up,eleanor