シレーナさんのインスタにアップしていたランチがヘルシー過ぎでした。 身体に良いものの塊ですね。 一方、僕は相変わらず同じです。 朝はササミと白米。 昼はササミと白米。 夜は酒。 僕は、かなり良い調子だったのでしょうか？ お店の人全員に見送られて帰…