前夜の酒が体内に残りつつ、今週も始まりました。 朝は腕のトレーニング。 マークハントとレイセフォー。 彼らの様な肉体を目指し、日々トレーニングを詰んでます。 レイセフォーには既に勝ってる様な気がしますが、いやいや、大いなる勘違いですよね(^^;; …