昨夜の一杯目。 見えにくいけど、左手にワイングラス持ってますよ。 二杯目ビール、三杯目以降、永遠にワインでした。 今朝は起きてすぐにジムへ。 二日酔いの緩和にストレッチが有効(笑) ゆっくり時間を掛けて、やりました。 朝、家出る時はまだ暗くて、こ…