昨日の朝は大胸筋トレーニングから。
ストレッチの掛かる種目を選んでおります。
相変わらず疲れすぎてたので、マンション内のお風呂へ。
いつでも独占状態なのが良いところ☺️
サウナが苦手です。何故わざわざ暑くて息苦しい思いをしないといけないのか。
と言いつつトライしてみましたが、1分持たなかったです😓
お昼ご飯に炭水化物を大量摂取(白米をおひつ2杯)したので、晩ご飯はお酒だけにしておきました。
先日の吉祥寺でのライブに、中学高校時代の友人佐藤君が遊びに来てくれました。嬉しい🥹
中学3年生〜高校卒業まで一緒にバンドを組み、スターリンのコピーに打ち込んだ仲です。
彼は10年から15年に一度、僕のライブに遊びに来てくれます。
次また会えるでしょうか笑
お互い元気で👋
⭐︎NEW VIDEO
⭐︎5thアルバム[Effigy Of The Flowing Tears]
disk union
https://diskunion.net/metal/ct/detail/1008821558
タワレコ
https://tower.jp/item/6314789/Effigy-Of-The-Flowing-Tears
ROCK STAKK
http://rockstakk.shop-pro.jp/?pid=180610822
413TRACKS
https://garage126.thebase.in/items/83957017
⭐︎2024年7月5日(金)
eleanorワンマンライブ@大阪心斎橋soma
ご予約は http://eleanorjapan.com/contact へメッセージ下さい。
