自転車がパンクしたので、車でジムへ。 徒歩で行くことも可能ですが、歩くと疲れるでしょう？？ ジュリーの曲で「背中まで45分」という曲があります。 僕は本日「背中だけで60分」でした。 背中の日、腕の日、毎回違うところをトレーニングしてます。何が正…