子供の頃から1日3食を欠かしたことが殆どないです。 有難いことに、いつも食欲があるので、自然と三食食べてる感じ(^｡^) 僕にとって食事の意味が最近変わってきたというか、健康や身体作りに直結してることをより感じております。 知人は何の影響か、1日1食…