月曜の朝は背中と肩のトレーニング。 最近は姿勢を良くしようと意識しています。 どうでしょう？ 最近、手首の痛みが気になるので、リストバンドは必ず付けて、手首をサポートしています。 一生言い続けますが、このリストバンドは白鵬関が一度巻いた由緒正…
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