昨日はジムでパーソナルトレーニングを受けました。 冗談半分でコーチに「(フィジークとかの)大会出てみたら？」って言われました。炭水化物抜いたり、水分抜いたり、塩分抜いたり、、、無理です。 最近こいつを飲んでます。効果が実感できたら報告させても…
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