本日からドラムのレコーディング開始。 朝はジムへ。 背中＆肩の日でした。 いつもやってるサイドレイズも、ベンチに座ってやると、全然持ち上がらなくなるんですね。 連日の深酒のダメージですね。いまいち調子上がらず帰宅。 マンションのエントランス。い…