今朝は胸のトレーニング。
短めの30分。
週に数回、今日の様な短時間でやることがあります。
が、積み重ねていけば沢山やったことになります(*´-`)
最近ずっと鶏胸肉を食しております。
先日は夜も居酒屋でムネ肉料理をオーダーしました。美味しかったです^_^
そして最近は料理の腕も少し上がってきて、普通に不味いぐらいになりまして、食事が苦痛ではなくなりました(^_^)
明日も同じメニューです。
今夜はスタジオに行ってきました。
忘れ物をして、自宅→スタジオ→自宅→スタジオ→自宅の超ハードスケジュール。この痛みを覚えていられたら、もう二度と忘れ物をせずに済むのですが。。
おわり
