最近よくやってるTバー ローイング。 昨日は背中3種目やりました。 最初は15kgでヒーヒー言ってましたが、今では40kgです。 最近ある人に背中がビルみたいと言われました。大きくなってきたと解釈してますが、合ってますか?? 昨日はhARuちゃんとスタジオへ…
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