今朝は腕のトレーニングから。最近教わったやり方で、二頭筋を。 自慢ではないですが、男性相手に腕相撲で勝ったことがない僕です。いつか悲願の一勝を遂げたい(笑) 旧東ドイツのスラッシュメタルバンド、PARADOX 90年リリースの2ndアルバムにHeresyという超…
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