今日からまた日常に戻りました。朝の筋トレ！ これは僕じゃなくて、尻神のレイチェルさんでした(笑) 美しいお尻メイキングをしたい方は一度観るといいですよ。 am6:20 今朝もストレッチから。 そして、ギックリ腰以来初めての24kg。 インクラインダンベルプ…