こんばんは。 今朝は腕のトレーニングからスタート。僕にとっては珍しく、IRON MAIDENを聞きながら。 ビッグヒデさんが紹介してたやつを早速試してみた。難しい。。 前夜、ちょっとやり過ぎてしまい(笑)、目が充血し、身体は重い(笑) 無理難題に立ち向かい、…