腰痛が発生し、ピラティスの先生(誰かわかると思うけど笑）にストレッチの手ほどきを受けました。女性が毎日やれば、美しい身体に変化していくのではないかと思うような運動でした。周囲の知人たちのことが頭に浮かびました。 昨日は、これから録音に入る新…
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