昨夜は良いトレーニングができた! 筋肉痛の箇所を押さえながら、ニンマリ振り返る僕でした。途中、腕が破裂するんじゃないかと思うくらいに圧力が掛かった状態でベンチプレスをやりました（笑）。悩みの種だった頭痛も、痛みは完全に消えました。自分なりに…
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