更衣室でカッコつけていますが、このあと負傷するとは予想していなかった(笑) 胸のトレーニング中に、何故か腕を痛めてしまい、これから冷やすところです。 ジムは早めに切り上げました。 腕が痛かったのと、明日から始まる関東遠征でお世話になる方へのおみ…

今夜は僕専用ジムで腕のトレーニング。 肘の怪我の完治まであとわずか！重いものを持ち上げるのはまだ怖いです。 今日は筋トレ→肺活量のトレーニング→ギター練習の後、こんな映像を観ていました。 時代の経過を感じさせるネタも混じっていますが、大西君のエ…